Neuro lingvistické programování (NLP) vzniklo na základě poznatků psychologa, terapeuta a matematika Richarda Bandlera a lingvisty Johna Grindera. Vychází zejména z pozorování a analyzování úspěšných předních terapeutů, psychiatrů a hypnoterapeutů jakými byli Milton Erickson, Virginie Satir, Friedrich Perls a další.
Jde o souhrn technik, které pomáhají lidem odhalit jejich vnitřní potenciál a dosahovat lepších výsledků ve všech oblastech života. Obrovskou předností je, že díky těmto technikám dokážeme dělat skutečné, rychlé a trvalé změny na podvědomé úrovni.
NLP je v současné době často považováno za nejúčinější sebe-rozvojovou disciplínu. Proto jej využívá mnoho vrcholných sportovců, manažerů, podnikatelů a úspěšných lidí.